EL PELIGRO DEL USO PROLONGADO DE LAS CHANCLAS

Las chanclas no deben usarse a diario ya que ofrecen muy poco apoyo y dejan sin protección a los pies Al ser un calzado de suela plana, no ofrece apoyo al arco natural del pie y pueden resultar en dolores en las rodillas, los tobillos, las pantorrillas, la espalda y...

CÓMO AFECTA EL AIRE ACONDICIONADO A TU MUSCULATURA

El verano, las altas temperaturas y los aires acondicionados son conceptos que siempre suelen ir de la mano. Ya sea en el trabajo, en casa, en el coche o en un centro comercial, el uso excesivo o inadecuado del aire acondicionado puede llegar a afectar a nuestro...

QUE EL DOLOR DE ESPALDA NO ARRUINE TUS VACACIONES

• Los cambios de hábitos y temperaturas, así como el exceso de actividad sin preparación previa, una mala postura al tomar el sol, cargar con equipaje pesado, son algunos de los motivos de dolor lumbar, cervical y de cabeza • Entre los consejos para este verano...