Lesiones comunes del Pádel

Al ser un deporte que no requiere demasiada preparación física, el pádel se ha popularizado en los últimos años. Es un deporte divertido y fácil de practicar que hace que persona de cualquier edad y condición física pueda practicarlo. No obstante, al igual que ocurre...

El esguince de tobillo

¿Qué es un esguince de tobillo? El esguince de tobillo equivale a lo que coloquialmente llamamos “torcerse el tobillo” y es una de las lesiones más comunes y que puede ocurrirnos en cualquier ámbito y edad. Uno puede torcerse el tobillo simplemente andando...